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Deportes continuará ofertando clases de fitness durante los próximos seis meses tras la contratación de una monitora

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FITNESSLa concejalía de Deportes seguirá ofertando clases de Fitness durante los próximos seis meses, tras formalizarse la contratación de una monitora a través del programa de empleo de la Junta de Andalucía. Las modalidades que se impartirán serán: aeróbic, tonificación, step, circuito y GAP, de lunes a viernes en horario de mañana  y tarde.
Como beneficios, esta actividad incluye la reducción de la grasa corporal, mejora de la función cardiovascular y la capacidad pulmonar, refuerzo de la autoestima y disminución a medio plazo de la presión sanguínea, los niveles de colesterol en sangre y del llamado colesterol LDL o “colesterol malo” y de los triglicéridos, aumentando en “colesterol bueno”, con lo que conlleva la reducción del riesgo de infartos y de los niveles de glucemia en los diabéticos.
El teniente de alcalde y delegado de Deportes, Helenio Lucas Fernández, ha resaltado  la importancia de poder seguir ofertando un servicio muy demandado y, por otro lado,  seguir colaborando con las asociaciones de Alzheimer y Esclerosis Múltiple, donde esta nueva monitora continuará con el taller de movilidad articular reducida.PROGRAMA DE MAYORES
El edil también quiso resaltar el gran volumen de usuarios del programa de mayores (alrededor de 300 inscritos) que están en la delegación de deportes, participando en un programa específico y orientando los diferentes ejercicios a sus necesidades.
Las personas interesadas deberán de recoger la documentación para formalizar la inscripción en las oficinas de la Delegación Municipal de Deportes.
 

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